朝晩は涼しいのに日差しに当たると
暑く感じる日々。
気がつくと腎臓や胃腸が壊れるくらい
お水を買って、
何の気もせずに
ゴクゴクとのんでいました。
アサヒのお水以外は、
鳥取県の大山の周りの
お水を採取していたんだと、
今更ながらに気がついて
備忘録として
書き込んでいるだけです。
・大山山麓 天然水 結の水→Y
・奥大山の天然水 →O
・日本の天然水 いろはす→Ｉ
・アサヒ おいしい天然水 →Ａ
【採水地】
Ｙ/鳥取県米子市泉
Ｏ/鳥取県日野郡江府町
Ｉ/鳥取県西伯郡伯耆町
Ａ/兵庫県神戸市
（栄養成分100mlあたり）
【エネルギー】
Ｙ/0kcal
Ｏ/0kcal
Ｉ/0kcal
Ａ/0kcal
【蛋白質、脂質、炭水化物】
Ｙ/0g
Ｏ/0g
Ｉ/0g
Ａ/0g
【ナトリウム】
Ｙ/1.26mg ［食塩相当量0.003g］
Ｏ/0.4〜1.0mg［食塩相当量0.001〜0.003g］
Ｉ/1.1mg ［食塩相当量0.003g］
Ａ/1.0〜4.8mg［食塩相当量0.002〜0.013g］
【カリウム】
Ｙ/0.25mg
Ｏ/0.2〜0.6mg
Ｉ/0.46mg
Ａ/0.02〜0.18mg
【カルシウム】
Ｙ/0.90mg
Ｏ/0.2〜0.7mg
Ｉ/0.71mg
Ａ/0.2〜1.7mgふ
【マグネシウム】
Ｙ/0.61mg
Ｏ/0.1〜0.3mg
Ｉ/0.55mg
Ａ/0.1〜1.1mg
【硬度&PH値】
Ｙ/ 48mg/Ｌ軟水＊PH値7.3
Ｏ/ 約20mg/Ｌ軟水＊PH値約7
Ｉ/ 40.3mg/Ｌ軟水＊PH6.8〜7.9
Ａ/ 約40mg/Ｌ軟水＊PH値非公表/中性らしい
高脂血症の今の私には、
ジュースよりもお水を選ばないと
駄目なんだとお医者様に
言われながらも、、、。
（唐揚げや明太子は美味しい
ですよネ）
中でも今の私にとって
腎臓に負担が少なくすむであろう
この中では、奥大山の水でした。
理由は、
ナトリウムとカリウムの比率が低いから。
（暴飲暴食をしたら
意味ないですよね、、、）
大山の周りでも
微妙に違うんですね。
他方、商品によっては
・モンドセレクションを受賞されたり
・以下の様な素晴らしい技術を持った
会社様があって
安心してゴクゴク飲めたり
（EB殺菌）
https://www.iwasaki.co.jp/optics/chishiki/eb/11.html
https://www.shibuya.co.jp/
・神聖な土地から湧き出る泉には
『真名井』という文字があったり
［丹後半島/眞名井神社］
（場所は違います。あしからず。）
・スポーツされる方には
（人にもよるけど）硬水が良かったり
・赤ちゃんには軟水の方が良かったり
お水も色々あるんですね。
知らない事が沢山！
あぁ〜素晴らしい技術に感謝！
暑く感じる日々。
気がつくと腎臓や胃腸が壊れるくらい
お水を買って、
何の気もせずに
ゴクゴクとのんでいました。
アサヒのお水以外は、
鳥取県の大山の周りの
お水を採取していたんだと、
今更ながらに気がついて
備忘録として
書き込んでいるだけです。
・大山山麓 天然水 結の水→Y
・奥大山の天然水 →O
・日本の天然水 いろはす→Ｉ
・アサヒ おいしい天然水 →Ａ
【採水地】
Ｙ/鳥取県米子市泉
Ｏ/鳥取県日野郡江府町
Ｉ/鳥取県西伯郡伯耆町
Ａ/兵庫県神戸市
（栄養成分100mlあたり）
【エネルギー】
Ｙ/0kcal
Ｏ/0kcal
Ｉ/0kcal
Ａ/0kcal
【蛋白質、脂質、炭水化物】
Ｙ/0g
Ｏ/0g
Ｉ/0g
Ａ/0g
【ナトリウム】
Ｙ/1.26mg ［食塩相当量0.003g］
Ｏ/0.4〜1.0mg［食塩相当量0.001〜0.003g］
Ｉ/1.1mg ［食塩相当量0.003g］
Ａ/1.0〜4.8mg［食塩相当量0.002〜0.013g］
【カリウム】
Ｙ/0.25mg
Ｏ/0.2〜0.6mg
Ｉ/0.46mg
Ａ/0.02〜0.18mg
【カルシウム】
Ｙ/0.90mg
Ｏ/0.2〜0.7mg
Ｉ/0.71mg
Ａ/0.2〜1.7mgふ
【マグネシウム】
Ｙ/0.61mg
Ｏ/0.1〜0.3mg
Ｉ/0.55mg
Ａ/0.1〜1.1mg
【硬度&PH値】
Ｙ/ 48mg/Ｌ軟水＊PH値7.3
Ｏ/ 約20mg/Ｌ軟水＊PH値約7
Ｉ/ 40.3mg/Ｌ軟水＊PH6.8〜7.9
Ａ/ 約40mg/Ｌ軟水＊PH値非公表/中性らしい
高脂血症の今の私には、
ジュースよりもお水を選ばないと
駄目なんだとお医者様に
言われながらも、、、。
（唐揚げや明太子は美味しい
ですよネ）
中でも今の私にとって
腎臓に負担が少なくすむであろう
この中では、奥大山の水でした。
理由は、
ナトリウムとカリウムの比率が低いから。
（暴飲暴食をしたら
意味ないですよね、、、）
大山の周りでも
微妙に違うんですね。
他方、商品によっては
・モンドセレクションを受賞されたり
・以下の様な素晴らしい技術を持った
会社様があって
安心してゴクゴク飲めたり
（EB殺菌）
https://www.iwasaki.co.jp/optics/chishiki/eb/11.html
https://www.shibuya.co.jp/
・神聖な土地から湧き出る泉には
『真名井』という文字があったり
［丹後半島/眞名井神社］
（場所は違います。あしからず。）
・スポーツされる方には
（人にもよるけど）硬水が良かったり
・赤ちゃんには軟水の方が良かったり
お水も色々あるんですね。
知らない事が沢山！
あぁ〜素晴らしい技術に感謝！
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